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goingnuts

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11
Ago22

Tenham dó de mim...

Helena

... e alguém que me dê pelo menos 500.000,00...

Santa Casaaaaaaaaa....

Mas vamos ver as coisas pelo lado positivo: já só trabalho hoje (e está quase) e amanhã....

Não vos passa pela ideia o quanto eu estou a precisar de férias

É caso para dizer: estou toda derreada. 

E olhem que não vou para lado nenhum especial, nem para nada de novo! Mas vou. Vou-me embora daqui (job)

Capturar1.PNG

27
Jul22

tenho andado para aqui

Helena

cansada, cansada, cansada.

quando ando assim, os velhos fantasmas voltam. já não me sentia assim à bastante tempo.

quando damos conta, de repente fica tudo tão feio, tão escuro.

no dia-a-dia dá-se os sorrisos de bom dia e sentimos o vazio! Os outros também o devem sentir, pois vão-se afastando cada vez mais.

ah e tal, se estiveres deprimida fala. sério? com quem? não com os seres humanos! estão todos demasiado centrados na sua vidinha. não querem ouvir que estás mal. não querem saber como te sentes! ou tens algo que os interesse, ou então não querem saber de males alheios! na verdade, poucos são os que estão satisfeitos com a sua própria vida. têm nojo daqueles que não trazem nada de bom, nada de material, nada de positivo para a sua vida.

a merda, é que vais-te isolando cada vez mais

a merda é que como não és cega e vais vendo o mundo a correr sem ti, a evitar-te, a passar para o outro lado da estrada, a bichanar para que não ouças

eu luto, a sério que luto

estou cansada e a precisar de férias....

este post é só porque li uma coisa MUITO importante, num blog que sigo: Merlo

tem lá uma frase que é brutal e define aquilo pelo qual já passei. fez-me lembrar que tenho que falar  hahaha... 

e não, lamento mas tenho que escrever muito mais para que possa sentir um mínimo 

 de alivio... que não sinto.

27
Jun22

Oscilações de peso! Detesto-as...

Helena

Quando deixei de fumar, por uma coincidência extraordinária (ou não), fiz a menopausa e com isso acabei por passar dos meus queridos 49 kg., para uns rechonchudos 61 (tecto máximo). Quando cheguei a este peso, comecei a sentir-me mal! Como sou do caraças ficava entre o: "só se vive uma vez e é melhor comer tudo o que me apetecer" e o olhar para a barriga e pensar: "parece que estou grávida .... gordinha e anafada

Comecei a comer refeições mais saudáveis e nada! Comecei a achar que não conseguia perder um grama que fosse... A desculpa é sempre: menopausa, medicação, etc...

Então instalei uma App, que na sua essência diz-nos quantas calorias ingerimos, colocamos quanto peso queremos obter e faz-nos uma média de ingestão diária. Mais importante ainda, dá-nos testemunhos de pessoas que também elas estão numa tentativa ou de emagrecer, ou de engordar (sim, também existem) .

Rapidamente percebi que o meu problema não são as refeições, são os milhentos snacks que ingiro ao longo do dia, porque me dá uma vontade danada de comer e nunca me privo

Correcções para aqui, correcções para acolá e atingi o peso que achei normal para a minha idade: Uns gloriosos 54 kg.

E andei bem durante uns meses

Sabem que mais, estou a escrever isto e a aperceber-me de uma coisa muito simples. Já lá vou....

Ultimamente ando numas oscilações loucas tão depressa tenho mais 1 quilo, como de repente perco-o. Assim tipo, na mesma semana. Variações entre a 2 feira e a 6 feira (sim, eu porto-me mal ao fds). Mesmo assim, não sei se é normal oscilações de peso tão grandes, isto tudo começa a chatear-me

Capturar.PNG

(imagem retirada do Pinterest. Créditos ao autor)

 

 

Voltando um bocadinho atrás.

Não tenho andado bem, devido ao cansaço. Ando outra vez só a comer porcaria entre refeições... Voilá!!! 

31
Mai22

neura

Helena

Como sabemos que atingimos o expoente máximo da solidão?

Quando tens um dia em que nada corre bem, ficas com uma neura descomunal e ninguém, absolutamente ninguém, com quem partilhar!

 

Nota

à espera que o comprimido faça efeito ou as lágrimas comecem... que dor!

11
Fev22

Sobre o terrorista

Helena

É pá, sim! Tive que vir aqui "vomitar" o que me vai cá dentro!

Acho miserável o que estão a fazer! Que ele tem culpa? Têm!!!

Que isso nos dá o direito de chamar todo um serviço para ver e opinar sobre a foto do miúdo (SIM, é um miúdo). NÃO, não dá!

O que é que se passa com o mundo? 

No meio disto tudo, só penso:

- pobre família. ninguém merece isto 

12
Nov21

Sou tão lamechas

Helena

Ao ler esta reportagem sobre o projecto de proteção à natureza na Vila do Corvo, emocionei-me.

Aqui no trabalho, rodeada de seres que me fazem apreciar cada vez mais os animais, fico efetivamente emocionada ao ver humanos bons! Humanos que sabem o significado da palavra e que em conjunto fazem o que todos nós deveriamos fazer: cuidar do próximo!

Emocionei-me e vou continuar a fazê-lo! É tão bom ver este tipo de notícias.

Obrigado pessoal do Corvo

Agradeço-vos com o coração! 

08
Nov21

Depressão VS Atestado

Helena

Como eu adoro as 2ª feiras (só que não), o meu 1º pensamento do dia foi: 

- Tenho depressão, deve ser fácil pedir atestado!

E coragem para o fazer = não há!

E dinheirito para o fazer = também não há!!!

 

Sta Casa pá... lembra-te de mim...

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Estou a ficar cansada de tanto esperar 

 

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