Sexta-Feira 13
Faz hoje exactamente 9 meses
Foi numa 6ª feira 13 que eu deixei de fumar.
A.D.O.R.O.
este tipo de datas sortudas!
(imagem surripiada daqui!)
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Faz hoje exactamente 9 meses
Foi numa 6ª feira 13 que eu deixei de fumar.
A.D.O.R.O.
este tipo de datas sortudas!
(imagem surripiada daqui!)
Hoje vinha no caminho a pensar na conversa de ontem com os filhos!
No quanto eles me ajudam a ver mais longe....
Especialmente a ti, minha filha, só posso dizer: Obrigada!
Quando olhei nos teus olhos, ontem, enquanto conversamos lembrei-me o quanto a minha vida tem mais significado, só porque fazes parte dela;
Aprendi e aprendo todos os dias com vocês! Já sei porque são os dois tão diferentes:
É para me ensinar que a palavra felicidade tem todas as cores da vida!
Porque fizeram-me a pergunta, puseram-me a pensar:
- Como saber que estás com depressão?
No meu caso, teve tudo a ver com o deixar de fumar!
Puxa por nós, é facto!
Não no imediato! Mas passados uns meses comecei a ver que estava completamente "down", a vida de repente tinha-se tornado um pesadelo. Claro que a resposta fácil, foi: "Foi por causa do cigarro!"
Obviamente que se a falta de um elemento nocivo ao meu organismo (fez-me questionar toda a minha vida), é porque ele estava a servir de peneira para tapar o sol!
Nada me fazia feliz e tudo era motivo para me mandar ainda mais para baixo! Até que a minha relação com as crianças entrou em decadência! STOP... Amo demasiado os filhos, pedi ajuda lá nas consultas anti-tabagicas e encaminharam-me para o gabinete de psicologia...
Após exames o resultado foi: depressão severa!
Nota pessoal: Sempre me achei demasiado forte e sólida para sequer admitir a depressão. Sim, afinal estou a "vencer" a luta anti-tabaco, tenho 2 filhos lindos, um marido que não me chateia e faz tudo o que lhe peço, uma vida económica estável (sem riquezas é facto)... tudo para estar bem e ser feliz! Como é que uma pessoa assim pode ter depressão???
A verdade é que hoje, passados 3 meses de terapia e antidepressivos, vejo o quanto eu precisava de ajuda! Andei a prejudicar-me e aos que estavam à minha volta...
Pedi desculpa a quem achei que devia fazê-lo ... e comecei a caminhada de volta!
De volta para mim:
A Helena simpática, afável e de bem com a vida
Ainda não estou a 100%
Mas já consigo rir das anedotas.... e rir para mim faz parte de quem eu sou e de como encaro a vida!
Bom fim de semana, malta!
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