já vos disse que ando a tentar diversos desportos de grupo, para ver qual eu gosto mais!

• gosto de hidroginástica, mas já fiz 3 anos.......

• gosto de hidrocicling, mas já fiz 2 anos.... além de que fiz 1 ano na maior, no ano seguinte tive que desistir por causa das minhas costas.... 

Nos ultimos tempos, experimentei:

• Zumba.... mas como sou 2 pés esquerdos.... está ruim.... não saiu grande coisa (hahahahahahaha);

e ainda:

• Pilates.... achei muito lento, embora no dia seguinte senti que trabalhei o abdominal e pernas... o que é bom (muito bom mesmo);

• H.I.I.T....  treino de alta intensidade.... no fim tive de me deitar, perninhas para cima que é bom (muahahahahaha), copinho de água c/açucar e como resultado palpável: durante 2 dias doia-me tanto as pernas que não me conseguia sentar e levantar.... o que é mesmo muitooooooo BOM.

E assim se vão passando os meus dias: na indecisão de qual quero!

Pilates, HIIT?

HIIT, Pilates???

E afinal é assim:

Desde que vim de férias entrei em período de mar calmo... nada a dizer, nada que valha a pena relembrar mais tarde, logo: nada que valha a pena pôr por aqui!

E de repente:

BOMBA

Admiti que passados 8 meses, se pegasse num maço de tabaco, fumava-o todo.... Escândalo geral... haaaaaaaaaaaaaaa, que a miúda é parva e etc e tal, e coisas diversas.... Não... NÃO

Vamos a números, que a rapariga é dada a estas coisas "imensamente" giras, sei lá:

passaram-se 253 dias desde que deixei de fumar

uma vez que eu papava no mínimo 15 cigarritos por dia... são:

3795 cigarros não fumados

divididos por 20 cigarros por maço, dá a bela quantia de: 189,75 maços de tabaco, que na altura que em dei uma pausa ao tabaco, custavam € 4,20, logo, poupei:

796 euros e 95 cêntimos

Inveja que eu tenho daqueles que só fumam no máximo 5 cigarritos, 

porque eu, meus amigos? Era/Sou uma fumadora compulsiva... que só fumava 15, porque tinha mais que fazer!

Sim porque senão estes números iriam no mínimo duplicar!!!

Se estou feliz??? Sim!!!

Deixei de fumar, foi algo feito em consciência! Que seja fácil... Não, e nem sequer estou para lirismos... sei demasiado bem o que sou e o que quero!

PS:

E não, claro que não tenho este valor na conta... tenho roupas novas, livros, perfumes... e os filhos também (^_^) 

Montanha russa de alta voltagem....

Adrenalina no máximo....

Muitos

               ALTOS

Muitos

                                                                                  baixossssssss

6 meses

estou a fazer uma viagem em mim... brutal!

PS:

Não houve, até à data, um único momento de arrependimento por ter entrado na montanha russa!

Faltam 4 dias para eu ir de férias....

Sinto-me como se estivesse a fazer uma penitência cruel pelos pecados que cometi ao longo deste "enorme" ano... não me lembro de alguma vez ter estado psicologicamente tão cansada!

Ao longo desta semana descobri mais um factor positivo de ter deixado de fumar: constipei-me e curei a constipação em menos de 1 semana, se bem me lembro, qualquer pequena constipação durava sempre semanas...

Provavelmente e mesmo tendo durado só uma semana, piorou a minha condição de morta-viva à espera  de férias para renascer das cinzas... ou qualquer coisa assim do género....

Já sei que vão ser 4 dias de loucura no job... "caguei"!

Já só penso em: 6ª feira estou de férias...

                                         6ª feira estou de férias...

                                                        6ª feira estou de férias!!!

Só para verem como estou melhor  voltei ao meu titulo de registo anti-tabaco! 

Já passei por tantas fases que em uma delas disse que não voltaria a usar este titulo.... Já passou! 

Estou contente de ter-me decidido a deixar este registo informático, pois já por várias vezes que tive que reler o meu mês de Fevereiro de 2015, ou seja, os meus primeiros 15 dias sem tabaco!

Hoje já se passaram 5 meses, já consegui voltar a usar o titulo  é só progresso!

Não sei se já aqui escrevi, mas ando há 137 dias (a caminho de 5 meses) a tentar deixar de fumar!

Podia até dizer:

Sim, sim! Estou óptima, não me está a sair do pelo, têm sido dias de sol, tranquilos, sem luta!!!

NOT!!!

Tenho andado, tipo "on the edge". Como a minha Mom descreve tão bem!

Assim, versão cai não cai???

E vem logo o Corvo ralhar comigo! Não Ludgero, não é cair no vicio outra vez... é cair na tristeza, no escuro, na solidão!

Mas também não, ando em guerra aberta contra esses sentimentos também!

De uma forma ou de outra tenho trilhado esta estrada devagar, com passinhos hesitantes e inseguros!

E já espreitam afoitas, como que para contrariar, algumas certezas, entre as quais:

Estou em processo de autoconhecimento;

Esta experiência é extremamente positiva;

Estou a ficar cheia de músculos (força);

E graças a quem me chama à razão, sei que é mesmo assim! Devagar! Um percurso lento de se fazer! Um percurso que mexe de facto com todas as tuas entranhas, aquelas que até por uma questão de teimosia ditam:

o meu mote de hoje (e desde o dia 13 de fevereiro) é:

- Hoje não vou fumar! Conscientemente opto por não fumar!

Segunda-feira 13? As segundas andam terríveis ultimamente.

Não????

Isso pensas tu... vejamos:

A 2ª começou bem cedinho comigo a dirigir-me à escola secundária para entrega de documentos que me estavam a faltar na matrícula do pimpolho...

Havia um comício pró-tabaco à porta da escola... fiquei literalmente a babar... assim tipo a salivar mesmo! Entrei na escola e saí a inspirar fortemente... addicted... lol!

Vai buscar:

A linha de pensamento seria... que vergonha, que parva, que lerda! 

Eu digo: Tou-me a "obrar"! (Tradução: estou a fazer obras, aliás, dediquei-me à construção civil)

PS: at last but not least (este é o meu novo mantra)

Acho que já aqui disse: quando ia de férias, no mínimo, duplicava o consumo de tabaco... 

É engraçado, ando a evoluir, porque já não me incomoda o que fazer ao tempo. Neste momento o que me incomoda é que olhando em retrospectiva eu emagrecia nas férias porque passava o tempo "a comer" cigarros!

Estou preocupada, até porque sendo a "gaja" que sou (neurótica), ando com os humores mais instáveis que o habitual, estou com um certo receio que em período de férias, ou mate alguém da família, ou que me vingue na comida e saía de férias a rebolar....

Portanto hoje (a mais ou menos um mês para ir de férias), vou a uma consulta anti-tabaco, para ter tempo e ferramentas para me preparar para as férias.

É engraçado e até sinto um certo orgulho de mim mesma de estar a preparar isto tudo com a devida antecipação!

Tenho é um bocadinho de receio, visto que da ultima vez que lá fui, não saí de lá muito contente!

Sim....

eu estou feliz por estar na luta!

sim...

eu estou satisfeita por sentir fome logo de manhã!

a minha roupa estar super-cheirosa (a pouca que ainda me serve)!

sim...

o meu marido diz que eu estou podre de boa!

sim....

o "gajedo" do trabalho diz que eu estou com uma pele maravilhosa e um aspecto óptimo!

sim....

canso-me menos e tenho mais energia! (sim, também)

             LOGO:

a experiência é boa.... a cabeça é que é má!

Aconselho a toda a gente

Estão a ver o titulo?

Sim, é como me sinto!

Porquê? Porque como diz a Lina e bem, sempre fui do tipo anoréctica e agora vejo-me cheia de curvas e NÃO GOSTO! Eu gosto/ava de comer desalmadamente e continuar super-magra! Eu gosto/ava de ser olhada com inveja porque não tinha uma única gordurinha!

PIOR:

Só engordo de forma bastante localizada: rabo, coxa e barriga!

Apetece-me dizer tantas asneiras: cobras, lagartos, jacarés, e etc., diversos...

É que não faço outra coisa que não seja engordar desde que deixei de fumar....

As calças e calções... bye, bye

as blusas apertadas ... snif, snif! Saias... sim claro (In your wildest dreams fatty)!

Resultado?

Além de gorda, ando quase sem roupa (porque nada serve) e não pode ser: Gorda sem roupa??? Não combina! Fica tipo camafeu gigante... 

Moral da história:

Preciso de 1 spa;

de 1 euromilhões;

de 1 juízo gratuito!

Obrigado