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goingnuts

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06
Nov15

Deixar de fumar provoca.... !

Helena

Porque fizeram-me a pergunta, puseram-me a pensar:

                                        - Como saber que estás com depressão?

 

No meu caso, teve tudo a ver com o deixar de fumar!

Puxa por nós, é facto!

Não no imediato! Mas passados uns meses comecei a ver que estava completamente "down", a vida de repente tinha-se tornado um pesadelo. Claro que a resposta fácil, foi: "Foi por causa do cigarro!"

 

Obviamente que se a falta de um elemento nocivo ao meu organismo (fez-me questionar toda a minha vida), é porque ele estava a servir de peneira para tapar o sol!

 

Nada me fazia feliz e tudo era motivo para me mandar ainda mais para baixo! Até que a minha relação com as crianças entrou em decadência! STOP... Amo demasiado os filhos, pedi ajuda lá nas consultas anti-tabagicas e encaminharam-me para o gabinete de psicologia... 

 

Após exames o resultado foi: depressão severa!

Nota pessoal: Sempre me achei demasiado forte e sólida para sequer admitir a depressão. Sim, afinal estou a "vencer" a luta anti-tabaco, tenho 2 filhos lindos, um marido que não me chateia e faz tudo o que lhe peço, uma vida económica estável (sem riquezas é facto)... tudo para estar bem e ser feliz! Como é que uma pessoa assim pode ter depressão???

 

A verdade é que hoje, passados 3 meses de terapia e antidepressivos, vejo o quanto eu precisava de ajuda! Andei a prejudicar-me e aos que estavam à minha volta...

Pedi desculpa a quem achei que devia fazê-lo ... e comecei a caminhada de volta!

 

De volta para mim:

A Helena simpática, afável e de bem com a vida

Ainda não estou a 100%

Mas já consigo rir das anedotas.... e rir para mim faz parte de quem eu sou e de como encaro a vida!

Bom fim de semana, malta!

 

2 comentários

  • Imagem de perfil

    Helena 11.11.2015

    Tens razão... arrastei demais, porque não admitia a doença!
    Sofri demais... Mas a cada dia que passa sinto-me a caminhar para a direcção certa ;)
  • Comentar:

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