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goingnuts

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17
Mar16

Não tenho....

Helena

Sim!

Não tenho vindo aqui: não tenho tido quase nada para dizer! Andava muito numa onda "...estou a sofrer, estou a sofrer... sou miserable..." e fartei!

Fechei a porta e deixei de vir aqui, porque sinceramente precisava parar!

E depois, olhei para o calendário e fiz um ano... sim, a minha vida renasceu à um ano atrás.... hehehehe

E agora hoje estou aqui para dizer-vos: 

Embora continue a pensar no cigarro.... O dito perdeu o aspeto atrativo; logo a vida tornou-se bem mais fácil de encarar! E os meus dias? Esses, ☼☼☼☼ começaram a serem levados de forma mais leve.... tão mais leve ☼☼☼☼ !

 

Vou voltar a vir aqui... lentamente, calmamente, assim muito de vez em quando! Não é por vocês, é para que eu não sinta o "stress" dos números, dos comentários, da necessidade de aprovação por terceiros!

 

 

18
Ago15

As minhas férias...

Helena

As férias foram atípicas, à falta de melhor palavra!

 

Emagreci quase 2 kilos, porque abusei nas saladas e nos grelhados... e numas migas alentejanas de chorar por mais e num amendoados lá da aldeia algarvia...

Deitei-me mais cedo do que quando estou em casa. Todo o santo dia ia para os braços de Morpheus entre as 11 e as 00 horas. Garanto que só me fez bem. Nos últimos tempos andava já fora dos meus limites e claro está: a disparar para todos os lados (técnica de defesa pessoal abominável, mas que não consigo controlar)!

Houve dias que não fui à praia por ausência de sol, e houve um dia que fui à praia na esperança de tomar banho com chuva! Estava uma delicia.

Comprei 6 livros e li 2... No ano passado comprei 2 e li 6!

 

Resumindo:

Fiz jus à minha condição de cansada...

 

E agora estou na incerteza se voltei mesmo!

Sinto-me diferente!

(^_^)

13
Jul15

Deixei de Fumar - 5 meses

Helena

Só para verem como estou melhor  voltei ao meu titulo de registo anti-tabaco! 

 

Já passei por tantas fases que em uma delas disse que não voltaria a usar este titulo.... Já passou! 

 

Estou contente de ter-me decidido a deixar este registo informático, pois já por várias vezes que tive que reler o meu mês de Fevereiro de 2015, ou seja, os meus primeiros 15 dias sem tabaco!

 

Hoje já se passaram 5 meses, já consegui voltar a usar o titulo  é só progresso!

09
Jul15

Inapta?

Helena

Temo que estou para a área de leitura do blog, como para o feed da minha página privada do facebook:

 

- Não vejo metade das coisas, não me apareçe toda a gente e não percebo porque revejo blogs que até já li e outros que não li o post do dia... nem vê-los....

 

 

 

 

04
Jul15

Livros para Férias?

Helena

Porque ela é uma querida, além de (a meu ver) ser qualquer coisa de especial, visto que oferece (sim, leram bem) livros para a malta se cultivar nas férias!

Façam o favor de ir ao berlogue da Cris, tentar ganhar uns livrinhos sim!

Sim, são em 2ª mão!

E então?

Então, melhor ainda: além da história "trazem a aura, a história já vivida" de outro alguém!

 

29
Jun15

Smoke free - #137 dias!

Helena

Não sei se já aqui escrevi, mas ando há 137 dias (a caminho de 5 meses) a tentar deixar de fumar!

Podia até dizer:

Sim, sim! Estou óptima, não me está a sair do pelo, têm sido dias de sol, tranquilos, sem luta!!!

 

NOT!!!

 

Tenho andado, tipo "on the edge". Como a minha Mom descreve tão bem!

Assim, versão cai não cai???

E vem logo o Corvo ralhar comigo! Não Ludgero, não é cair no vicio outra vez... é cair na tristeza, no escuro, na solidão!

Mas também não, ando em guerra aberta contra esses sentimentos também!

 

De uma forma ou de outra tenho trilhado esta estrada devagar, com passinhos hesitantes e inseguros!

 

E já espreitam afoitas, como que para contrariar, algumas certezas, entre as quais:

Estou em processo de autoconhecimento;

Esta experiência é extremamente positiva;

Estou a ficar cheia de músculos (força);

 

E graças a quem me chama à razão, sei que é mesmo assim! Devagar! Um percurso lento de se fazer! Um percurso que mexe de facto com todas as tuas entranhas, aquelas que até por uma questão de teimosia ditam:

 

o meu mote de hoje (e desde o dia 13 de fevereiro) é:

- Hoje não vou fumar! Conscientemente opto por não fumar!

 

22
Jun15

Smoke free - #.... ♫..."É o conami fresquinho"...♪

Helena

Segunda-feira 13? As segundas andam terríveis ultimamente.

 

Não????

Isso pensas tu... vejamos:

A 2ª começou bem cedinho comigo a dirigir-me à escola secundária para entrega de documentos que me estavam a faltar na matrícula do pimpolho...

 

Havia um comício pró-tabaco à porta da escola... fiquei literalmente a babar... assim tipo a salivar mesmo! Entrei na escola e saí a inspirar fortemente... addicted... lol!

 

Vai buscar:

A linha de pensamento seria... que vergonha, que parva, que lerda! 

 

Eu digo: Tou-me a "obrar"! (Tradução: estou a fazer obras, aliás, dediquei-me à construção civil)

 

 

 

 

PS: at last but not least (este é o meu novo mantra)

 

19
Jun15

Smoke free - #127....

Helena

Acho que já aqui disse: quando ia de férias, no mínimo, duplicava o consumo de tabaco... 

 

É engraçado, ando a evoluir, porque já não me incomoda o que fazer ao tempo. Neste momento o que me incomoda é que olhando em retrospectiva eu emagrecia nas férias porque passava o tempo "a comer" cigarros!

 

Estou preocupada, até porque sendo a "gaja" que sou (neurótica), ando com os humores mais instáveis que o habitual, estou com um certo receio que em período de férias, ou mate alguém da família, ou que me vingue na comida e saía de férias a rebolar....

 

Portanto hoje (a mais ou menos um mês para ir de férias), vou a uma consulta anti-tabaco, para ter tempo e ferramentas para me preparar para as férias.

 

É engraçado e até sinto um certo orgulho de mim mesma de estar a preparar isto tudo com a devida antecipação!

Tenho é um bocadinho de receio, visto que da ultima vez que lá fui, não saí de lá muito contente!

17
Jun15

É que nem pensem

Helena

Sim....

eu estou feliz por estar na luta!

 

sim...

eu estou satisfeita por sentir fome logo de manhã!

a minha roupa estar super-cheirosa (a pouca que ainda me serve)!

 

sim...

o meu marido diz que eu estou podre de boa!

 

sim....

o "gajedo" do trabalho diz que eu estou com uma pele maravilhosa e um aspecto óptimo!

 

sim....

canso-me menos e tenho mais energia! (sim, também)

 

             LOGO:

a experiência é boa.... a cabeça é que é má!

Aconselho a toda a gente

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