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goingnuts

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06
Mai15

Smoke free - #porque este estava esquecido e era para celebrar os 2 meses

Helena

(+/-) 2 anos....

(+/-) 2 anos foi o tempo que levei entre o 1º: - tenho que deixar de fumar e o dia em que efectivamente ganhei coragem para dizer - hoje não vou fumar!

Nesse tempo, pessoas que vinham dizer-me: " - Estou a deixar". Limitava-me a  olhar com desdém e pensava: Que bom para ti... trolha (sucker)!

E se me questionassem

Aí havia direito a uma resposta bem audível: "-Se te atirares para um poço, achas mesmo sério que, sequer remotamente, iria seguir-te? Continua a sonhar...."

No entanto a ideia cresceu, enraizou-se e deu os primeiros passos: procurar informação e ajuda!

Ninguém é igual. É facto!

É certo que seja qual for o método escolhido, será sempre uma questão de coragem.... Um passo que tem que ser dado sozinho

+/- 2 anos em que aquela vozinha cá dentro insistia na dúvida, e em que o sim (sempre mais fácil, para o viciado) ganharam sobre o raciocínio lógico (a minha saúde, etc, etc.)

2 Meses....foi o tempo máximo, de sofrimento que eu disse a mim mesma, que ia aguentar! 

Embora nem todos os dias sejam fáceis, mas já não dói como nestes dias: 11 horas depois

 

Em retrospectiva:

Continuo sem saber se vou conseguir, mas 1 certeza já tenho:

Já se passaram quase 3 meses e

se até agora estou a conseguir, toda a gente consegue..!

25
Abr15

Demónios (L'enfer c'est les autres)

Helena

Conversas que começam a ser frequentes:

 

Os outros - "Então Lena, à quanto tempo é que deixaste de fumar?"

Eu - "Dois meses e uns dias, mas só penso nisso e na falta que me faz!"

Os outros - "Não sejas assim, t'as a ser estúpida (sim, gente bem próxima)!"

 

Nem 10 minutos depois:

 

Os outros - "Deixei de fumar à 10 anos e de vez em quando ainda dá vontade! É normal!"

  

Desculpem????

 (Retirada do Google Images)

23
Abr15

Smoke free - #70 (Olh'á Onda)

Helena

Estou podre de orgulho de mim mesma!

 

Motivos:

Como sempre fui fumadora compulsiva, logo ninguém, no seu perfeito juizo  (ou seja a minha mãe não conta) acreditava (até porque eu mesma levava a isso), que algum dia eu deixasse de fumar de livre vontade

 

Resultado:

As pessoas abordam-me para fazer perguntas sobre como é que eu estou a conseguir. Então é assim:

 

  • Vão ao vosso Centro de Saúde e inscrevam-se nas consultas antitabágicas.
  • Fiquem a aguardar serem chamados. Nota importante por estes dias: as consultas antitabágicas são gratuitas
  • É dado um acompanhamento personalizado e conforme a necessidade de cada um.
  • O timing para o fazer? É logo informado que:
  • Quando a pessoa se sentir preparada e nunca antes (cada um tem, obviamente, o seu).

 

Estou a servir de motivação para grandes fumadores/as, que entretanto já me disseram que já se tinham inscrito!

Parece que comecei uma onda antitabágica por estes lados

e gosto disso!

14
Nov14

C'est la vie!

Helena

E de repente a vida muda!
Construimos a nossa vida a pensar que o futuro é garantido, mas na verdade nada o é!
De repente o desemprego bate à porta e ficamos sem saber o que vai ser de nós.... que tipo de futuro podemos garantir aos nossos filhos!

É aflitivo, é angustiante, é acima de tudo um silêncio que se abate sobre nós...

Sim porque a primeira coisa que este tipo de situação trás é a noção do quanto estamos sozinhos. 

Este blog devia de deixar de se chamar "going nuts", porque não estou a ficar, já estou "nuts"!!!!
Preciso de tirar esta angustia do peito, só não sei muito bem como!
Merda....

kurt-barco.jpg

 

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